Exploring the Core(120)

探索内心——9月系列工作坊

Exploring the Core(120)★★

加入Fela专为严肃的学生所设计的一个好玩的并具有挑战性下午。探索不同的核心锻炼来帮助使您的旅程跌宕起伏。我们也将专注于适当有效地协助学生来完成富有挑战的反转姿势。在此次的工作坊中，我们将包含手倒立，前臂倒立以及更多的动作。Fela 根据他多年的经验，来传授这次强大的、令人振奋的且使人精力充沛的课程。课前请勿进食，适合中高级学员，我们不见不散！

★ 初级课程：适合参加过3次或以上基础101课程的学员（同时也适合各个程度的其他学员）
★★ 中级课程：适合中级程度的学员或者参加过8节以上初级课程的学员
★★★高级课程：适合拥有一定瑜伽基础的学员或者完成中级课程的学员