红-无界境界
红 核心与腿部力量——孔武如虎（适合中高级学员） 杂技瑜伽——龙腾虎跃（适合所有程度学员） 打开你的胯部（适合所有程度学员） 强健你的手臂（适合中高级学员） 2010年2月6日 Y+新天地会所/2010年2月7日 Y+复兴路会所 具体内容，请关注我们的每周课表。 成为Y+ 50次以上会籍会员，您将获得娇韵诗美体红包一份，价值295元。 礼包含： 娇韵诗是全球第一的身体护理品牌，是植物护肤的先驱和倡导者，在全球范围内始终致力于为消费者提供更新更好更安全的产品。
无界，红境界
红色象征着吉利，喜庆，成功及兴旺发达…
在中国农历新春之际，Y+怀揣着赤红之心，祝愿所有的会员及同仁有个红红火火的虎年！虎虎生威——新年当红瑜伽工作坊
教师Teacher: Bill
机警的老虎
腿部是身体最大、最重要的肌肉系统。我们每天都花费许多时间坐在电脑前，办公桌边，我们本该强大的腿部因此而容易变得失去了力量和线条。这个工作坊，Bill老师将会帮助你加强腿部力量，拉长肌肉线条，让你孔武如虎。
教师Teacher: Pablo
神秘的龙
与你的朋友一同来感受杂技瑜伽的乐趣。培养你们之间的信任与默契，感受你们之间微妙的联系。感受彼此间的平衡，感受当下的宁静，感受来自你内在的平和与力量。
教师Teacher：Susie
温柔的兔子
感觉你的胯部太紧绷？Susie的这个工作坊将会帮助您平衡胯部，放松紧绷的臀部。当你知道在不同的体式中该如何运用这些肌肉时，你便可以安全地做更多更高难度的体式。打开胯部的体式也能帮助你释放压力、镇静身心。
教师Teacher：Moon
顽皮的猴子
美丽的手臂线条能够让你更有自信地穿着条纹背心或者吊带衫。健壮的手臂能够让你更轻松地从超市中抱回大堆杂物，或者抱着您的孩子出街游玩。手臂力量在你的瑜伽练习中也十分重要。与Moon一起享受这个有趣、有创造性的工作坊。红运当头-----周末主题活动
猜猜玩玩，赢好礼，虎年伊始，红运当头！
· 红语连珠：回答与“红”有关的题目，就赢取是“红运当头”好礼。
· 当红瑜伽：Bill、Pablo创意工作坊，带你虎年孔武如虎。
· 红妆素裹：穿着红色元素，做个耀眼的瑜伽红人。加入Y+，开始虎年全新蜕变，赢取娇韵诗“红”包——2月入会礼遇
- 柔滑身体磨砂膏 8ML
- 新完全纤体精华霜 10ML
- 柔美身体护理油 2ML
- 健胸调节啫哩 8ML
- 健胸调节乳(结实) 8ML
- 花样年华纤柔美腹霜 8ML
- 娇韵诗纤体手册